Neomotný, nelidský, nepatřitelný den

Nebyl jsem včera nejhorším rodičem na světě, stejně jako to pro svůj vlastní prospěch uvádím.

Moje děti byly krmeny, v bezpečí, dostaly se jako pozornost, cvičily, stejně jako čtení, stejně jako obecně, stejně jako já – nemají o co neskutečně chraplavé. Včera jsem však zavrčel, stejně jako oni.

Pršelo to celý den, mnohem více centimetrů než naše sousedství je využíváno, stejně jako v historickém kroku, veřejné školy se na den uzavřely.

My rodiče byli informováni o uzavření instituce kolem 17:00 v předchozím dni. Náhodou jsem byl na oslavě s mnoha rodiči dětí ve školním věku, stejně jako jsme se všichni dívali na sebe, jak se zprávy šířily s místností. “Škola je zítra uzavřena.” Všichni věřili totéž, stejně jako to nebylo hurá!

Mám rád docela inovativní rodič. Nakopal jsem zadek špatného dne na akci s slizem, geocaching, kostýmní hra a další.

Ale včera jsem neudělal nic, co by mě potěšilo.

Navrhl jsem umělecké potřeby, Legos, deskové hry, panenky, deskové hry, umělecké potřeby a Legos. Moje děti odmítly mé návrhy a pak jsme se zapojili do opakujícího se cyklu, že objevují věci, které mají dělat, na krátkou, potěšenou dobu času; činnost se zhoršuje na hašteření; Stejně jako pak znuděné chvějící se tělesa přicházející na mě pro zájem i schválení, dodržované tím, že jsem štěkal přesně stejný seznam aktivit: „Hrajte hru! Získejte své Calico Citters! přesně co Lite Brite? Nakreslete fotografii pro podobné Boha! “

Moje druhá polovina byla mimo město a také se nesdílela na štěstí našeho zvláštního dešťového dne.

Po několika hodinách přemýšlení, jestli je bez rizika řídit, a rozhodnout se, že tomu tak není, jsme se procházeli kolem bloku, abychom se podívali na kaluže. Došlo k kňučení. Na iPadu vytvořili milionové videa. Společně jsme udělali 19 minut na vyžádání. Snažil jsem se vytvořit publikování pro celoživotní maminky, zatímco vyhledali minifigury online. Hodiny stékaly.

Nevytvořili jsme úžasnou přikrývku, vytvořili jsme jakýkoli typ ručně vytvořených prázdninových ozdob nebo vymysleli jsme novou chuť rýžových Krispie, jako je solená karamelová dýňová koření nebo slanina, fík, jakož i modrý sýr. Nenechávám marshmallows na ruce v situaci, kdy je instituce zrušena.

Každou hodinu jsem poslal svou druhou polovinu nebo Heather nebo Wendy, abych odvzdušnil své podráždění i nudu.

Ve 16 hodin jsem potřeboval omluvu k nákupu večeře doručené ke mým dveřím. Pozval jsem tetičky, můj spolubydlící na vysokou školu a její druhou polovinu, kteří jsou bezdětní, aby se k nám připojili k indickému výuku. (Ano, moje děti budou jíst indické jídlo. Ne, nebudou jíst typické americké mladé věci, jako jsou hamburgery nebo lasagne. Ano, oblast Bay je tak zajímavá.)

Tety musely pracovat z domu na den a také online jen pár bloků odtud. V večeři se moji dobří přátelé ukázali s jejich masivním domácím psem a moje děti objevily nové publikum pro jejich potlačenou energii. Cítil jsem se mnohem lépe se svými dobrými přáteli kolem a také jsem se potěšil v naší drůbeží Tikka Masala hostinu.

Když tety odešly i děti, které si oblékaly své jammies, seděli jsme ve své posteli, abychom si přečetli. Nebylo toho více hodin, než se odpočítat. Poslední úsek byl naprosto příjemný.

Nebyl jsem na děti naštvaný, ale byl jsem se sebou nespokojen, že jsem nevytvořil magický, nezapomenutelný den.

Jsem schopen úžasné mamy. Nejsem?

Moje druhá polovina se objevila z New Yorku kolem půlnoci. Cítil jsem ho, jak vyšplhal do postele a hodil mi paži přes jeho prostřední část, než mnohem hlouběji usnul.

Dnes ráno jsme měli další čas, než děti musely odejít do školy. (Je to dnes otevřeno!) Posadil jsem se v naší herně a začal jsem se třídit s některými hračkami, držet se věci a ptát se dětí, jestli stále chtějí tuto hádanku vlastnit. Každý produkt, jehož hodnota jsem zpochybňoval, byl rychle zajímavý a také o deset minut později se oba šťastně zapojili do neelektronických hraček z jejich vlastních sbírek a poskytli mé druhé polovině vnímání, že to je přesně to, jak jsme včera utratili. Tinking na podlaze herny, materiál se společností druhé společnosti.

Cítil jsem se pouty. Proč jsem tomu nevěřil včera, přemýšlel jsem. Chápu, že nejlepší metodou, jak je přimět, aby přemýšleli o práci, je dostat se na podlahu a začít to dělat.

Říkáte: „Chtěli jste lidé natočit mapu naší komunity na tomto postesterboardu?“ Vždy dostane „Ne.“ Pokud však natáhnu významnou linii přes papír a řeknu: „Kreslím Sacramento Street,“ mohou přijít: „Vyžadujete mnohem více stromů.“

Zahájení obrovské hádanky zajistí, že se ke mně připojí.

Vytváření mramorové dráhy je zve, aby šli objevit všechny kuličky v domě způsobem, který se ptá: „A co obrovská mramorová trať?“ ne.

Vkládám mentální špendlík do thv. S největší pravděpodobností to vyžaduji znovu.

Green Your Weekend!

Sharing is caring!

Podíl

tweet

Podíl

Green Fact: avoiding 10 miles of driving weekly would get rid of about 500 pounds of carbon dioxide emissions a year!

And assumption what? The typical chauffeur drives less than two miles on many trips! By modifying a few of these short distance driving adventures, we can truly do our part in the reduction of harmful emissions. just believe of the incredible difference this might have if all of us altered a few of our driving habits.

It can be challenging when we are in a hurry, or we have the mind-set that “it’s just around the corner” however the just-around the corner drive can not only add to the damage of our atmosphere however it is one act that can be reduced, if not gotten rid of with just a bit planning as well as perseverance.

Well beautiful greenies, there are some oldies however goodies that can truly make a difference in the health and wellness of our world in addition to our family! try a few of these choices this weekend ~

1. Plan! We can plan out our trips every week by arranging someday of the week for scouting around. By making a listing at the beginning of the week of the those pesky bit things that requirement to get done, we can get rid of the requirement for surprise outings. plan errands, visits as well as trips to be all in one day. If you are anything like me, one errand turns into three as well as by planning out what needs to be done, we can efficiently navigate to save on gas as well as carbon poo. (I know, gross right? Poo…that word makes me giggle!)

2. I got wheels! We don’t no stinkin mini-van We got other wheels that are just as sassy – bicycles as well as rollerblades are not just for those fortunate souls from L.A. who online every day near the lovely sunny oceanside as well as palms tree (jealous sigh). We as well have the ability to bike around as well as slap on those blades as well as get to where we requirement to be. It is excellent exercise for starters as well as it can likewise ended up being excellent high quality time with the household if you do it together. Living by example is a fantastic method to motivate a healthy way of life for the next generation.

3. walking it: The benefits of walking are huge for our personal health, as well as it is the oldest method of getting around! Take advantage of those legs as well as get some great physical fitness in while walking to your destination. youngsters can go in a stroller, trip their bikes while you walk or join you if it’s close sufficient that their itty-bitty legs won’t provide out. It can be done!

4. Don’t go! numerous of us have a challenging time with the word “no” as well as with this pleasing attitude, we tend to go out of our method to take care of things that perhaps our inner spirit truly doesn’t want to do. next time you are thinking about an activity, ask yourself “is this required as well as do I truly requirement as well as want to do this?” as well often, we enable ourselves to be sucked into things that we truly do not want to do, however feel that we ought to in purchase to please others. By stating no to an unnecessary outing, you are decreasing the carbon dioxide while staying true to who you are as well as want to be. If stating no is a challenge, just make it understood that you are doing your part in saving our planet….so “sorry Charlie that we won’t be accepting your invite – we should do our part for Earth” (hehehe). Well, it’s the truth, right?

Greening your weekend can be fun as well as simple with just a few bit tweeks to your common routine – as well as can truly make rather a difference for a healthier much more sustainable way of life for your whole family!

Here’s to a happy, healthy, unwinding eco-friendly weekend!

Diskutujte o tom na našem fóru

Link to this post:Green Your Weekend!
Related  2 methods to Make Your Water Healthier

0/5

(0 recenzí)

Sdílení se stará!

Podíltweet

Podíl

Jak přivést knihu Great Children’s Book, nikoli krabice ve vašem obytném prostoru

Kreativní dětská kniha, nikoli krabice od Antoinette Portissâ, má v mém srdci zvláštní umístění, protože je to úplně první název knihy, kterou by moje dítě mohlo zkontrolovat ke mě.

Styl knihy je pohledem mladého zajíčka, se kterým hraje, „není krabice“, ale spíše raketová loď, hory nebo mrakodrap.

(Není to krabice. Je to robot!)

Najděte na Amazonu ani krabici.

Když jsem viděl obrázky mého kamaráda Pattiho dítěte představovat na knihkupectví na knihkupectví, věřil jsem, že to vypadalo jako snadno proveditelná zábava malého dítěte. Navíc, pokud budete mít štěstí, když představíte krabici svému batole, přitáhne se, aby si s ním hrál sám, a každý den vám poskytne 14 sekund míru.

Patti mi řekl, že v knihkupectví „dali spoustu krabic do linie a také nechali mladík sedět v každé z nich, pak předstírali, že jezdili na vlak, v letadle, raketovou loď atd.“

Oslava boxu někdo? Vydavatel navrhuje, aby lidé BYOB (to přináší vlastní krabici) na malou dětskou párty.

Ne do hostování? Venku, moji přátelé. Nastavte si oslavu boxu v parku a také každý, kdo projde kolem, věří, že jste celkovou maminkou Pinterest. Doufám, že vám nikdo srazí vaše pneumatiky.

Najděte následnou knihu, nikoli hůl na Amazonu.

Fotografie od Patti Lew

Nejvyšší průvodce pro hunkerství doma [vnitřní aktivity a další!]

Pokud se snažíte najít nějaké způsoby, jak udržet své nejmenší pobavení, naprosto rozumíme! Pravděpodobně máte nějakou vlastní práci, kterou můžete udělat, domácí škola, která vám pomohla atd. Vytvořili jsme tuto příručku, která vám pomůže brainstorm aktivity a najdeme několik pozitivních zdrojů Screentime!

Nejvyšší průvodce pro kudrnání doma

Tipy, jak zůstat v bezpečí a zdravé

Myjte si ruce! Víme, že jste to už slyšeli, ale nelze to dostatečně zdůraznit. Je to nejlepší čas ukázat svým dětem dobré rutiny, jako je mytí rukou po celých 20 sekund. Zpívejte ABC nebo jednu z vašich oblíbených písní, udělejte to zábavné!

Zrušte playdaty a zkontrolujte s kamarády a rodinou. Věřte nám, tohle nás také dělá smutným. Chceme však zajistit všechny lidi v našem životě a to je nejlepší způsob, jak toho dosáhnout.

Jezte zdravé, celé jídlo. To pomůže zlepšit váš imunitní systém a náladu. Podívejte se na náš příspěvek zde a zjistěte, proč jsou zdravé potraviny tak zásadní + některé další tipy na imunitu!

Promluvte si se svými kluky o tom, co se děje. I když váš malý nemusí plně rozumět, je dobré si povídat a nechat je, jak se prozatím mění život. Zde je několik úžasných představ o tom, jak tyto konverzace vést!

Skvělé služby poskytování rodinných potravin

Vím, že obchody s potravinami mohou být teď trochu šílený ideál, nemluvě o tom, že se všichni snažíme jít co nejméně. To znamená, že je nejlepší čas na nákup doručení potravin. Zde je několik úžasných možností!

Yumble Kids: Yumble přináší lahodná zmrazená jídla, která vaše batole bude milovat. Mají úžasnou rozmanitost a všechna jídla jsou nutričně vyvážená. Klikněte zde pro 50% slevu na 2 týdny + bezplatná přeprava od Yumble!

První život: Život vychovávání je dalším skvělým místem k nákupu předem vyrobených jídel. Nabízejí možnosti pro děti, batolata a celou rodinu. Jídla jsou zaměřena na organické produkty, proteiny bez antibiotik a celých zrn.

Domácí šéfkuchař: Pokud jste nezkusili domácího šéfkuchaře, nyní je lepší čas než kdy jindy. Stále dodávají svá lahodná a snadno vyrobitelná rodinná jídla. Navíc můžete přidat na doplňky jako mnohem více kuřecích prsou, což naznačuje, že se můžete vyhnout obchodu s potravinami. Získejte 35 $ z prvního nákupu prostřednictvím tohoto odkazu!

Zde si můžete prohlédnout ještě více informací o všech našich oblíbených doručovacích službách!

Zábavné vzdělávací zdroje

Vzhledem k tomu, že se spousta škol (včetně předškolních zařízení) zruší, možná se obáváte, že vaše dítě zmizí na rozhodujících lekcích. nemít strach! Naštěstí jsou děti neuvěřitelně přizpůsobivé a houby pro učení.

Použijte tentokrát k jejich vzdělávání nejrůznějšími kreativními způsoby, byli byste šokováni, kolik se mohou naučit jen z každodenního života. Pečení můžete použít k zobrazení nějaké matematiky, představit je novým druhům umění, otevřít aplikaci, aby jim ukázala abecedu a ještě mnohem více. Níže jsou uvedeny některé z našich oblíbených zdrojů, abychom se mohli kreativní s tím, jak udržet své děti pobavené a učit se!

Nejlepší rodinné aplikace a zábava

ABC Mouse – Klikněte sem a vyzkoušejte ji pro bezplatné dnes!

Slečna Megan Camp Mateřské školy-Tento mimořádný bývalý učitel mateřské školy dělá ranní setkání pro 3-7leté osoby prostřednictvím Facebook Live. Zkontroluj je!

PBS Kids – PBS Kids má hry na počítači, hry pro telefon a spoustu pořadů, které je třeba sledovat. Všichni jsou vzdělávací a můj tříletý synovec je v tuto chvíli naprosto posedlý, takže absolutně dělají něco v pořádku!

Hulu – Toto je jedna z našich oblíbených streamovacích služeb, protože existuje spousta možností pro celou rodinu. K dispozici je také dobrá kombinace filmů a televizních pořadů, plus originální programování, které je úžasné pro sledování karantény! Zkuste to dnes.

Připojena na phonics-moje máma (která učila předškolní výchovu a pak měla domácí péči po dobu 20 a více let) přísahám na zálohu na foniku, aby pomohla ukázat vašemu malému čtení. Kliknutím sem získáte první měsíc za pouhých 1 $!

Řemesla a kreativní aktivity

Vyzkoušejte Kiwi Co!

Vytvořte chybu na láskou na papírový talíř.

Mít módní přehlídku. Malí budou rádi projít maminkou skříň, aby našli zábavné kousky!

Hrajte „Spy se svým malým okem“

Nechte si všichni v rodině nechat deník svých dnů.

Začněte zahradu (nebo vnitřní zahrada!)

Rozložení pikniku ve vašem obývacím pokoji nebo na dvorku.

Ve vaně si proveďte holicí krémovou párty.

Vytvořte umění prstů, se kterým můžete rozjasnit dům.

Užijte si hon na dvorek.

Najděte prázdnou koš a udělejte smyslovou hru s rýží, fazolemi nebo ovesnými vločky

Vytvořte koláže ze starých časopisů kolem domu.

Vytiskněte některé roztomilé omalovánky. Zde můžete získat nějaké bezplatné!

Take it back to the classics and make crafts out of paper towel rolls and egg cartons. 

Bake something together. 

Have a automobile wash for all the plastic toys. Bonus, they probably could use a good cleaning anyways!

Play LEGOS with a focus on naming the colors and counting the pieces. 

Turn the kitchen table into a science lab and create an experiment. 

Check out a list of 25 indoor activities + instructions here!

Educational TV Shows

Daniel Tiger’s Neighborhood

Octonauts 

Sezame, otevři se

Super Why!

Nature Cat

Umizoomi!

Storybots

Word Party 

Tumble Leaf 

Virtual field Trips

Click here for virtual field trips to some fantastic sites like the San Diego Zoo, Yellowstone, a farm, and even Mars

Dive into the arts with nightly met Opera Streaming

Tour some of the world’s a lot of distinguished museums (it’s probably best to do this essentially anyways with giggly toddlers!) 

Watch some rad animal cams; lions, tigers, and bears oh my!

Take a virtual excursion of the national Aquarium

Visit The terrific wall of China

Explore anywhere you’d like through Google Earth! Here’s the Buckingham Palace.

Keep Your Body Moving

Another crucial part of getting through self-quarantining or social-distancing is to make sure you are staying active. There are tons of complimentary workout videos online, even mommy and me yoga! Not to mention, you can just turn up the tunes and dance around. Whatever feels ideal for you, just get those bodies moving and pray that it will wear out the little ones. 

This family has got their squats down! check it out and copy their moves.

Planet fitness is having complimentary Facebook live “work-ins” each day @4 PM PST/7 PM EST. I tried one out and it was actually a blast!

Find your zen with some family yoga. Here’s one terrific option, but there are tons!

We hope that you are all doing well and finding the positives in these tough times. We know that adjusting your daily lives and the way you parent is hard, but we hope these ideas have inspired you to do something fun as a family today. If you have a lot more ideas for keeping kiddos entertained at home, we would love to hear them! 

Click here to download your complimentary daily Schedule!

3 x Arts & Crafts Ideas s maoam + soutěží

Pokud by byli blízcí kamarádi dotázáni na mou osobnost, domnívám se, že „zlomyslné“ by se absolutně dostalo do mého bio. Když se mi líbí, můžu být drzý malý hledač zábavy, a mnohem více, než kdy jindy předpokládám, když je v této náročné době vítanou úlevou a smíchem vítanou úlevou.

Myslím, že je bezpečné říci, že moje děti za mě vzaly, když se to týká milování smíchu a také na to sladký zub!

Díky bohu za umění a řemesla a báječné sladkosti, abychom nám pomohli projít karanténou a domácí školou. Vidíte, lahodné sladké tvůrci, maoam, spojili své síly s komediálním duem Dickem a Domem a vytvořili online neštěstí, které nám pomůže inspirovat nás všechny k tomu, abychom se jako rodina trochu zábavnější.

Prasknutí s zlomyslnými uměními a řemeny (sdílím 2 níže a také vlastní, které můžete vyzkoušet doma) spolu s hloupými misemi, na které se můžete pustit jako rodina, Maoamova stránka vás bude bavit celé hodiny, slibuji.

O víkendu jsme v sobotu odhodili a vytvořili si vlastní hledané plakáty na notebooku (pokud chcete, můžete nakreslit své), než je ilustrujete a zbarvíte, a požadujeme výkupné od sebe na nemylná jídla a nedokončíte večeři.

Také jsme vytvořili několik třpytivých pavučinových pavouků s děsivými pavouky o nic méně a základní, ale bláznivé ponožky ruční loutky s hloupými googly očima.

Odměnili jsme naše tvůrčí úsilí některými ovocnými sladkostí (bylo by to neúctivé, že ne, správně).

Maoam je oblíbená pro svou chutnou řadu sladkostí, které děti zbožňují od pruhů po joystixx, pinballs po partamixx, a jak vidíte, rozhodl jsem se rozšířit malý výběr na našem umění a řemesle aka kuchyň/jídelní stůl, který je Také se zdvojnásobí jako můj pracovní stůl, během našeho dne společně.

Páni, ten stůl je skoro stejně tvrdý jako my :)!

Vážně jsme však měli nejlepší čas! Žádné telefony, žádné notebooky, žádné rozptýlení, jen umění a řemesla, sladkosti, chvění a smích. Děti zavěsily svou práci s hrdostí a udržují své loutkové ponožky „navždy“ (to byly náhradní díly, takže ne v páru)!

Nezáleželo na tom, že venku pršelo, protože jsme přivedli slunce s oběma dětmi, které se cítily celé hodiny.

Podívejte se na nečestné centrum pro spoustu triků a nápadů, které vám pomohou přimět se k tvorbě s vlastními malými darebáky a pokračujte, zkuste naše umění a řemesla níže.

Můžete získat nůžky, papír, googly oči, lepenky, třpytivé pera, plstěné myšlenkové pera a lepidlo z Amazonu.

Řemeslo 1

Ponožky loutky:

Popadněte nějaké náhradní ponožky a získejte práci a vytvořte si vlastní personalizovanou loutku ponožky! Jednoduše nakreslete rysy obličeje (nos, obočí a ústa) a přilepejte na googly očí a čekají, až vyschnou, než se dostanete do ruky.

Pokud máte struny nebo stuhy, můžete také přidat nějaké vlasy. Dejte svému ponožce jméno nebo model svou loutku na velmi milované kreslené postavě nebo člena rodiny. Moje děti se rozhodly, že jejich ponožky byly nejlepší kamarády Bill a Molly, a nakonec vytvořily improvizovanou scénu kamarádů bojujících nad sladkostí a pak mazlení (kde používali ruce), aby se kamarádi znovu stali. Nejsou roztomilí!

Craft 2

Vytvořte hledaný plakát:

Proč nezkusit tyto staré západní hledané plakáty, aby chytily své rodinné příslušníky za to, že byli zlomyslní.

Navrhněte jej na počítači nebo nakreslete vlastní.

Jakmile je připraven/ vytištěn, nakreslete zvoleného hledání cowgirl nebo kovboj/ příbuzný, jejich přestupky a odměnu za zajetí v penězích nebo sladkosti!

Použil jsem „cool mlýn“ pro své vlastní děti! Líbí se vám můj plakát?

Craft 3

Třpytivé pavučiny:

Budete potřebovat nějaký papír, kartu, plstěné myšlenkové pera, nůžky, lepidlo a třpytivá pera. Nakreslete pavučinu na kus papíru, papírové desky nebo karty. Na pomoc můžete použít pravítko.

Pak udělejte svého děsivého pavouka.

V našem boxu umění a řemesel jsme měli nějakou třpytivou kartu, která jsme použili tak, aby ozdobili náš web a z ní jsme udělali nohy. Nasekejte tenké proužky karty pro nohy pavouka, přilepte je k sobě na sebe a přilepte kulatý lepenky na hlavu na hlavu (pokud chcete, můžete kroužit kolem malé nádoby na džem).

Pak přilepte na některé googly oči. Nakreslete pavučinu pavučinu pomocí třpytivých pera a místy přidejte také třpytivou kartu.

Užijte si mé sladké čtenáře (podívejte se, co jsem tam udělal?!)!

Vzrušeně mám 6 sladkých hřišťů, které rozdávají 6 šťastným vítězům!

Pravidla a podmínky:

1. Maoam X Upřímná soutěž maminky je otevřená všem osobám ve věku 18 a více let a občanům ve Velké Británii (s výjimkou Severního Irska), s výjimkou zaměstnanců a jejich bezprostředních rodin, © Haribo Dunhills (Pontefract), agenti, agenti, agenti , agentury a jakýkoli jednotlivec jinde profesionálně propojených a vyloučení bezprostřední rodiny © upřímné maminky.

2. Promotor je © upřímná maminka.

3. Propagace bude probíhat od 02/07/20 do 02/08/20 na upřímném webu Mam.

4. Neexistuje žádný vstupní poplatek a k vstupu do této soutěže není nutný žádný nákup.

5. 6 vítězů bude promotér vybrán náhodně a bude oznámen do 17:00 na XX/x/20.

6. Promotér si vyhrazuje ideál k ověření způsobilosti účastníků.

7. Na osobu bude přijat pouze jeden záznam. Více položek od stejné osoby bude diskvalifikováno.

8. Každý jednotlivec, který byl zjištěn, že používá více účtů k vstupu, bude nezpůsobilý.

9. Účastníci musí vstoupit do kanálu Maoama Instagramu (@maoam_uk).

10. Žádná odpovědnost nelze přijmout za položky, které nebyly přijaty z jakéhokoli důvodu.

11. Zásady soutěže a jak vstoupit, jsou následující:

a) Sledujte Maoam a upřímnou maminku na Instagramu (@maoam_uk a @honestmum).

b) Odeslat podrobnosti o Rafflecopter, který se nachází ve spodní části blogového příspěvku Maoam na webových stránkách © upřímné maminky.

12. Vstoupením do této soutěže účastník naznačuje, že jeho dohoda bude vázána těmito podmínkami.

13. Pořadatel není odpovědný za nepřesné údaje o cenách poskytnuté jakémukoli účastníkovi jakoukoli třetí stranou spojenou s touto soutěží.

14. Cena zahrnuje následující sladkosti Maoam:

2 x pytel maoamových pruhů

2 x pytel maoamových pinballs

2 x pytel maoam joystixx

15. Pokud vítězové nereagují do 7 dnů od odeslání e -mailu, budou náhodně vybráni noví vítězové.

Toto je sponzorovaný příspěvek a jako vždy jsou moje názory a slova upřímná.

Zde zadejte mnohem více soutěží.

Kupte si moji bestselleru v brožované podobě nebo zvuku

Moje debutová kniha je můj průvodce přežitím a prosperováním v práci a doma a využívá nahlédnutí do toho, jak vytvořit digitální službu nebo se vrátit k práci s důvěrou.

Mumboss: Průvodce upřímným maminkou k přežití a prosperování v práci a doma (UK 2. vydání)

K dispozici na Amazonu nebo Audible

Pracovní maminka: Váš průvodce přežíváním a prosperováním v práci a doma (US/Canada Edition)

K dispozici 8. září 2020. Koupit nyní na Amazonu

Líbí se vám, co jste četli? Tak proč nesledovat Vicki na Facebooku, Twitteru, YouTube, Pinterestu a Instagramu

Nikdy nezmeškáte příspěvek!

Přihlaste se k odběru čestného souboje pro můj týdenní e -mailový zpravodaj, kde sdílím své nové blogové příspěvky, tipy na blogování, pozvánky na události, soutěže a zprávy o mé nové knize. Nikdy nesdílím vaše osobní údaje s třetími stranami.

FacebooktwitterPiteresteMailTumblrshare

Repair winter season damage — Fast! — With These charm suggestions and tricks

Sharing is caring!

Podíl

tweet

Podíl

Photo: Corbis Images

Winter’s here — and so are all the charm challenges it holds. Cold, dry outdoor air and overheated indoor environments make for limp, static-y locks, tight, unpleasant skin, chapped lips and cracked soles. So not appealing.

Dobré zprávy? Our charm suggestions and tricks will help you repair winter season damage fast.

Vlasy

To fight dry hair and split ends, choose products with rich conditioning ingredients, says board-certified new York City dermatologist Whitney Bowe. “Look for products including wheat protein, which targets and repair work hair’s many damaged parts without a greasy buildup near the scalp.” The other ingredients you want to see in your shampoo and conditioners? powerful natural hydrators and masks such as oat protein, dimethicone, macadamia nut seed oil, green tea extract, olive oil, algae extract, shea butter, argan oil, glycerin, wild mango butter and sunflower extract. Cetrimonium chloride also has conditioning and anti-static properties.

Scalp itch and dandruff typically worsen in the winter. “Try using dandruff shampoo,” says Elizabeth Tanzi, a board-certified dermatologist in Washington, DC. “If that still isn’t enough, visit your dermatologist for a scalp service prescription.”

Tvář

When skin doesn’t produce enough sebum (or oil), it can get rough, irritated, inflamed, sensitive and flaky — and wrinkles are much more pronounced, discusses celebrity aesthetician Renée Rouleau. Winter’s dry air steals even much more moisture from your face.
To avoid damage, don’t use severe scrubs. wash your face with lukewarm or cool water and a low-lather, creamy cleanser including soothing ingredients like green tea, aloe vera extract or chamomile. apply a hydrating serum with marine extract, vitamins C and A, azulene, hyaluronic acid and lipids; then follow up with a good moisturizer including flower and nut extracts (rose hips, lavender, geranium, macadamia, grape seed), dimethicone and glycolic acid. At night, adds Rouleau, use a humidifier in your room to rehydrate your skin.

Soft, smooth skin comes from the inside as well. eat plenty of cold-water fish such as tuna, sardines, cod, mackerel, herring and trout, which have the essential fats your skin needs. and remember to drink plenty of water.

Rty

Rule number one: Don’t lick them! wear lip balm with dimethicone and petroleum, and reapply often.

Tělo

To relieve dry skin and eczema, Tanzi recommends taking only one bath or shower daily and using a moisturizing body wash with lavender or oatmeal. As soon as you get out of the tub, treat your whole body to a thick lotion or cream with shea or cocoa butter, sesame oil, petroleum and ceramides to lock in hydration.

Elbows and Heels

Exfoliate rough patches with urea-rich healing creams, applied every night. “Then use a pumice stone or washcloth to gently remove the dead skin, and follow up with a ceramide moisturizer in the morning,” says Tanzi.

Chodidla

Try this bedtime foot treatment from Stafford R. Broumand, a board-certified Manhattan plastic surgeon: apply a thick layer of plain petroleum jelly all over your feet, and cover them with cotton socks. “When you wake up and remove the socks in the morning,” he says, “your feet will be soft and smooth.”

Ruce

All the soap and sanitizers you use to avoid colds can also dry out your hands and nails. Instead, “use a gentle cleanser to wash,” says Tanzi, “and before bed, smear on petroleum jelly or a thick hand cream [honey and shea butter are outstanding ingredients], and cover with cotton gloves overnight.”

For ragged cuticles, apply cuticle oil before the hand cream; you want one including vitamin E, shea butter and oils such as jojoba, argan and sweet almond. then follow Bowe’s example and keep a tube of soothing hand lotion by the restroom and kitchen sink so you can apply a dollop each time you wash your hands.

Gigi Anders is a features and charm writer whose work has appeared in Self, Glamour, Allure, Cosmo for Latinas and The Washington Post, among numerous others. She is also the author of Jubana! and little Pink Raincoat.

Link to this post:Repair winter season damage — Fast! — With These charm suggestions and Tricks
Related  Colloidal Silver for Skin Care

0/5(0 recenzí)

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Podíl

Budu tumbl pro ya

pro všechny dostupné rodiče nováčků, kteří jsou také mladí, aby pochopili můj odkaz na kultivační klub, založili jsme web Tumblr plné obrázků a odkazy, abychom ovlivňovali mnohem více zábavy První roky mateřství.

Doufám, že se zastavíte na rokiemoms.tumblr.com! Je to jako (naše rutinní věci rokiemoms.com + další komponování, které děláme) x věci se nám líbí pinteresty.

Jak vytvořit papírový uvítací banner na oslavu

blízké následovníky tohoto blogu s největší pravděpodobností uhodli, že tento týden máme někoho nového, který bude přivítat do domácnosti Rookie Mommies. Podrobnosti přicházejí brzy! (Aktualizace: Obrázek na Facebooku!)

Prozatím mi umožníte vás pobavit publikováním o tom, jak jsem přesně utratil také mnoho peněz za řemeslné potřeby a o tom, co byste mohli dělat jinak.

Je zcela možné, že jsem dostal koncept, abych využil nepříznivé oblasti pro písmena mého banneru z obrazovky ve zdroji papíru. I [vkládám nadšené výplavové], jako je tento obchod. Na druhou stranu se mi to také nelíbí, protože vždycky utrácím také mnoho peněz a nakonec se cítím jako blázen, když se vrátím domů.

V tomto případě se moc nebiju, protože jsem dostal tři bannery z materiálů, které jsem si koupil, a také pár věcí, které budu používat po dlouhou dlouhou dobu.

Pro Scarlettovu 4. narozeninovou oslavu

Pro JENNIFEROVI JEDNOTLIVOST

Pro Heatherovu kojeneckou sprchu

Použil jsem výrobce siluety (poslal mi k testování Silhouette America, stejně jako jsem absolutně zamilovaný!), Abych vyřízl písmena z kruhového papíru, který jsem dostal na zdroj papíru.

Tvůrce může snížit jakýkoli typ stylu písma, který je úžasný.

Pak jsem za to dal kontrastní barvu kruhu s řezaným písmenem a také je dvojitá díra vyrazila. (Ano, dostal jsem speciální úderu o dvojité díry. Přísavka!)

Nakonec jsem s každou sadou kruhů navlékl stuhu.

Kruhy jsou naprosto zbytečné. Jakýkoli typ kartonového materiálu to udělá, stejně jako pokud máte úder kruhu (což jsem vám již řekl, abyste si koupili, že?) Pak si můžete vytvořit vlastní kruhy.

P.S. Pro interpunkční značku po Scarlettově jménu (žabka, která ctila její narozeniny 4. července), jsem právě použil hvězdičku z zábavného písma.