Každodenní život s miminkem

, když jste zkontrolovali, že pokud máte potřebné vybavení, vyfukování bublin se slámou do odstranění šálku vody vytvoří neúprosné hromady kojeneckého smíchu. Předpokládám, že hluk i pohled jsou pro některé děti velmi zábavné. Přemýšlel jsem, jestli by to mohlo být opravdu tak jednoduché jako všechno.

Když jsem to zkusil – jak s barevnými smyčkovými brčkami, v zábavné sklenici vody, tak i opět ve sklenici s běžnou ohybovou slámou – Holden téměř praskl čelistí, která z něj vyplala. Nebylo se smícháno, natož se záchvaty chichotání, na které jsem doufal.

Vidíte rozlití? Skvělá věc, kterou jsme použili přikrývku!

Podruhé popadl sklenici a také ho zahodil na sobě a pak se potěšil tím, že se z jeho opičích ponožek rozdrtil. stejně jako jsme se tomu zasmáli.

se stará!

Podíl

tweet

Podíl

Nešťastný fakt: Narození je pro vaše dítě traumatickým zážitkem; Věděli jste například, že přemístění a překrývání lebečních kostí dítěte, které poskytují flexibilitu potřebnou během dodání? To je nezbytné pro mnoho aspektů vývoje, je to však také docela stresující. Po úspěšném doručení je páteř dítěte stále ohrožena, že existují malá opatření, která můžete učinit, a věci, které můžete udělat, abyste pomohli.

Při držení dítěte zaručte, že jejich hlava je podporována ukazováčkem za uchem. Při koupání vašeho dítěte mějte hlavu podporovanou palcem a ukazováčkem, zatímco vaše zcela volná ruka se používá pro koupání a podporu jejich těla.

Kojení by mělo být dokončeno s dítětem směřujícím k prsu, aby se minimalizovalo otáčení krku, a použijte polštář k podpoře vás a vašeho dítěte, protože to bude lepší pro vaše vlastní záda! Pokud se vaše dítě snaží zachytit na jedné pozici, zkuste jinou – skvělou možností je držení uchopení nebo ragbyového míče (fotbal).

Přestože se mohou smát a usmívat se, házení vašeho dítěte nahoru a dolů může ve skutečnosti způsobit páteřní problémy kvůli nedostatku základní síly, je nejlepší se tomu vyhnout v prvních letech. Když vyzvednete děti, zvedněte je a držte je pod oběma pažemi a vyhýbejte se jejich přenášení na jednom kyčle. Vezměte své dítě jako africká matka, buď na přední nebo zadní části, s jednou nohou obou stran. Spousta kontaktu má za následek potěšené spokojené dítě, nezapomeňte, že uvnitř vás strávili 9 měsíců.

Snažte se vyhnout se střehům, které nutí vaše dítě, aby sedalo dříve, než bude přirozeně schopno, mohou to ve skutečnosti způsobit dlouhodobé problémy s páteří, protože udržují páteř vašeho dítěte ve tvaru „C“, s níž se narodí a neumožňují normální křivky v krk a dolní část zády k vývoji.

Související učení používat nočník trenér

Je to pravděpodobně zřejmé, ale emoční napětí může mít také obrovský dopad. Domácí disharmonie a mateřská úzkost je velmi rychle vyzvednuta kojencem a překládána do podrážděnosti, pláče a neřízené chování. Negativní účinek na svalový tón, spánek a vzorce krmení je hlavním přispěvatelem k problémům páteře později v linii.

Nakonec se pohybujte! Procházení, kroucení a válcování na podlaze by mělo být aktivně povzbuzováno. Pokud je to možné, udržujte oční kontakt a vždy se usmívejte. Pokud máte nějaké problémy s vývojem vašeho dítěte, podívejte se na chiropraktika.

Od Joanna Lowry-Corry BSC (Neuroscience), Mchiro, CCEP, LC pro časopis zdravých matek

Joanna je jedním z předních londýnských chiropraktiků a vysoce uznávaným neuro-muskulárním skeletárním očekáváním. Díky svému vhledu, výjimečné léčbě a pozoruhodné péči o klienty změnila Joanna životy mnoha lidí, kteří navštívili její kliniku. Nyní se chce podělit o svou vášeň a zkušenosti se zdravím svalnatého skeletálu s širokou veřejností, aby mnohem více lidí pochopilo význam funkčního pohybu v jejich každodenním životě.

Joanna je absolventkou Honors v neurovědě z University of Edinburgh (2004), postgraduálním mistrem Chiropractic (2009), certifikovaného specialistky na chiropraxe končetiny (2010) a licencovaným členem Královské vysoké školy chiropraktiků a doufá, že pomůže Mnohem více lidí chápe pohyb role a zdraví svalnatých skeletu hraje v naší celkové pohodě. Pro mnoho dalších informací naleznete na tomtoISLondonwellness.com.

Odkaz na tento příspěvek: zdravé posturální pozice pro kojence

0/5

(0 recenzí)

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Podíl

Po narození může novorozenec čelit několika věcem a přitom se přizpůsobit světu kolem sebe. To zahrnuje čepici kolébky. Tato podmínka je doma snadno napravena pomocí šamponu čepic kolébky a správným koupáním a sušením. Novorozená kůže je křehká, jak se upravuje a dítě roste. Cradle Cap, známá také jako dětské lupiny, je pro rodiče více obtěžující než dítě. Kromě suché kůže a šupinatých skvrn není mnoho fyzických příznaků.

Udělali jsme tuto příručku, abychom zvýraznili 10 nejlepších nejlepších kolébkových šamponů! Pomohou vám pomoci vašemu novorozenému přechodu do kojenecké fáze s čistou pokožkou hlavy. Tyto šampony mohou také pomoci s uzávěrem kolébky během prvních několika let vašeho dítěte, pracovat na vyrovnání produkce oleje hlavy a udržovat jejich pokožku jasnou.

Co je Cradle Cap?

Cradle Cap je stav, který mohou novorozenci zažít na své pokožce hlavy. Tento stav způsobuje drsné, šupinaté nebo suché skvrny na pokožce hlavy. Je běžné pro nové děti a v podstatě lupiny. Cradle cap získala své jméno, protože děti obvykle vykazují příznaky na vrcholu jejich hlavy, kde pokrývá čepice.

Mnoho dětí zažívá čepici kolébky! Není důvod k obavám. Můžete to léčit doma pomocí šamponu, který pomůže snížit příznaky. Zdá se, že lékařská kontrola je nutná pouze tehdy, pokud se zdá, že šampon a domácí léky nevyřeší příznaky dítěte. Příčina čepice kolébky není zcela pochopena, ale mnoho lékařů si myslí, že drsné skvrny se objevují v důsledku zvýšení produkce oleje.

Jak pomáhá šampon čepic kolébky

Šampon čepic kolébky pomáhá minimalizovat a snižovat příznaky vašeho dítěte tím, že pomáhá udržovat pokožku hlavy čisté a hydratované. Šampon čepic kolébky může také pomoci udržet olej v pokožce hlavy dítěte vyvážený, aby se snížilo hromadění, které může vytvořit stav.

Začněte pomocí tradičního dětského šamponu dvakrát až třikrát týdně. Pokud to nepomůže, můžete vyzkoušet dětský šampon bez vůní. Ty mají tendenci být mírnější a jemnější na kůži dítěte. K dispozici je také několik šamponů specifických pro kolébky, což je nejlepší způsob, jak pomoci vyčistit kolébku vašeho dítěte a zabránit tomu, aby se opakovala.

Šampon čepic kolébky pomáhá snižovat lupiny a udržuje pokožku hlavy čistou a zároveň pomáhá vyvážit produkci oleje. Během času koupele se ujistěte, že plně opláchněte pokožku hlavy a vlasů dítěte, protože zbylý šampon může ucpat póry.

Udělejte si také čas na úplné vysušení vlasů dítěte a otřete vlasy, abyste udrželi pokožku hlavy v suchu. Možná zjistíte, že použití měkkého pleteného čepice během dne také pomáhá.

11 nejlepších kolébkových šamponů

1. Tubby Todd Hair & Body Wash & All Mast Mast – jasný vítěz!

Tubby Todd vytvořil máma, jejíž dítě mělo extrémní ekzém. Vytvořila přirozenou řadu produktů, která je prostě úžasná. Použili jsme to na naší dceři pro její ekzém a můj synovec pro jeho čepici kolébky. V obou případech Tubby Todd vyléčil ekzém a čepici kolébky za den.

4 Snadné kroky k vyléčení čepice kolébky pomocí Tubby Todd

Použijte Tubby Todd Hair & Body Wash ve vaně (velikost desetníku to udělá)
Po koupelně osušte své dítě a jemně si otřete hlavou měkkým štětcem.
Těsně před spaním, rozmazaj hodně Tubby Toddova masti na hlavě vašeho dítěte, kde má suchou pokožku. Nebojte se, pokud se dostane na vlasy dítěte!
Ranní vana, která odstraní zbytky: V případě potřeby znovu ráno vykoupněte své dítě, aby se z masti vyčistily zbytky.

Získejte 15% slevu na objednávku Tubby Todd s kódem: Ambermamian15

2: Mustela pěnový šampon + Cradle CAP CREAM

Tento pěnový šampon od Mustela je pro mnoho prvních rodičů kvůli přírodním ingrediencím. 99% přírodní ingredience jsou formulovány speciálně pro novorozence a pracují na očištění vlasů dítěte a zároveň snižují čepici kolébky. Pěna je méně sušení než jiné silnější šampony a šampon bez slz s avokádem pomáhá opláchnout vločky a chránit pokožku hlavy dítěte, aby se zabránilo budoucím suchým skvrnám. Mustela také nabízí krém na čepici kolébky, který s tímto šamponem pracuje v tandemu, který pomáhá hydratovat a chránit pokožku hlavy. Jedná se o dobrý šampon kolébky pro léčbu skalp, ale jakmile se stav vyčistí, může být trochu příliš drahé použít jako denní šampon.

3: Šampon Dr. Eddieho Happy Cappy Medicated Cradle Cap Shampoo

Tento medikovaný šampon byl formulován pediatrem, který pomáhá snížit běžné stavy kůže, jako je čepice kolébky. Většina pediatrů může doporučit tradiční šampony lupů, aby pomohli snížit čepici kolébky. Toto je však první šampon pro děti do 5 let, který zahrnuje stejnou běžnou účinnou složku do vzorce šetrné k dítěti. Kromě toho, že je šamponem, je to mytí těla. Pomáhá snižovat mnoho suchých, šupinatých, červené kůže z pokožky hlavy na podpaží, záhyby kůže a za ušima. Jedná se o úžasný šampon a možnost pro mytí těla, která pomáhá snížit nejrůznější podmínky kůže. Tento produkt můžete používat denně nebo 2 až 3krát týdně v závislosti na čepici kolébky. Jakmile jsou podmínky kůže vyjasněny, je dobré použít Dr. Eddieho každodenní šampon.

4: Burt’s Bees Baby Shampoo a Body Wash

Burt’s Bees Baby je běžná značka známá pro své přírodní produkty, které dobře fungují s citlivou pokožkou. I když tato značka nemá šampon specifický pro kolébky, přírodní a jemné ingredience v dětském šamponu a mytí těla mohou pomoci udržet pokožku dítěte měkkou a čistou. Tento šampon je dostatečně jemný pro každodenní použití. Udělejte to dobrou volbu, jakmile se kolébka vyčistí nebo použije před suchou šupininnou pokožkou na pokožce hlavy. Šampon je pěna, která se může snadněji odplatit a může pomoci očistit pokožku hlavy a pokožku bez přehnané nebo ucpávání pórů.

5: Cerave Baby Wash and Shampoo

Mnoho dermatologů doporučuje Cerave pro uklidnění mnoha kožních podmínek a dětské myčky a šampon mohou být úžasnou možností každodenního používání nebo po koupelně. Šamponový vzorec bez slz usnadňuje použití s ​​dětmi a malými dětmi, zatímco ingredience byly vybrány, aby pomohly hydratovat a chránit pokožku. Ceramidy v tomto produktu Cerave pomáhají obnovit a udržovat přirozenou ochrannou bariéru pokožky a přidané vitamíny zvlhčují jakoukoli pokožku, která potřebuje malou pomoc. Jedná se o úžasný produkt každodenního použití, který se používá s dítětem, protože ingredience fungují k udržení hydratované pokožky dítěte kromě pomoci se suchými skvrnami.

6: Aquaphor Baby Wash and Shampoo

Mnoho dermatologů doporučuje Aquaphoru, protože jejich produktová řada pracuje na hydrataci pokožky a dává výživu suché pokožky. Toto dětské praní a šampon je bez vůní a je formulován tak, aby byl laskavý k jemné pokožce. Jedná se o skvělou volbu pro kojence s citlivou pokožkou, protože ingredience jsou jemné a pracují na očištění pokožky, včetně pokožky hlavy a zároveň poskytují ochranné složky, aby byla pokožka čistá a hydratovaná. Šampon a mytí těla pomáhají vyčistit pokožku bez sušení a je to lehčí vzorec, který umožňuje, aby se pěny úplně opláchly bez sušení nebo stripování kůže.

7: Welleda 2 v 1 jemný šampon a mytí těla

Další přirozenější značkou je Welleda, známá svými kvalitními ingrediencemi a přirozeným přístupem. Tento šampon a tělo mytí jemně čistí, vyživují a chrání. Přírodní ingredience nabízejí bezpečný produkt pro použití bez slz, snadno kombinovatelné vlasy a hydratovanou a chráněnou pokožku po každém praní. Tento produkt je velmi přátelský k pokožce a je dobrou volbou pro citlivou pokožku, včetně produktu zasažené kolébkou. To je dobrá volba pro každodenní produkt, který může snížit uzávěr kolébky a pomáhat podporovat citlivou a suchou pokožku.

8: Cetaphil Baby Wash and Shampoo

Některé rodiny hledají okouzlující pěnu pro každou koupel a dítě Cetaphil to poskytuje. Tento produkt je krémovější nebo silnější šampon než pěnové možnosti. Poskytuje však také jemné čištění, které je bezpečné pro použití s ​​citlivou pokožkou a nebude přehnaná. Šampon opláchne zcela, což je úžasné pro suchou pokožku a tlustší pěna může pomoci hydratovat a vaše dítě ponechat čistou čerstvou pokožku. Jedná se o velmi dostupný a snadno dostupný šampon, který může pomoci zabránit uzávěru kolébky a hydratující jemné a citlivé pokožce.

9: Kondicionování babyganiky bez vůní šamponu a mytí těla

K dispozici je několik dalších organických a přírodních značek a Babyganics přináší solidní a bezpečný šampon a mytí těla. Tento šampon používá přírodní ingredience, aby dítě udržovalo v bezpečí a chráněno rostlinnými ingrediencemi a oleji. Extra jemný vzorec je bezpečný pro použití u kojenců i batolata. Toto je určitě produkt a značka pro kojence s citlivou pokožkou. Navíc je to úžasná možnost použít na kojence se začátečníky kolébky, které poskytne přirozený šampon pro očištění pokožky.

10: Šampon zadku na baby a mytí těla

Baby Bum je populární značka opalovacího krému, kterou mnoho rodin používá k ochraně pokožky svých dětí před sluncem. Nyní mají šampon a mytí těla, které pomáhají udržovat také pokožku dítěte! Šampon a mytí těla byly formulovány speciálně pro malé děti, děti, batolata a děti. Toto je renomovaný šampon, který můžete používat roky. Lehké pěnové praní udržuje pokožku dítěte čistou, aniž by byla příliš sušení nebo těžká. Složky na bázi rostlin dělají z této velmi hypoalergenní možnosti, kterou mnoho lékařů doporučuje.

11: Čestná společnost čistě bez vůní šamponů a mytí těla

Nakonec je čestná společnost. Mnoho rodin si vybírá tuto značku kvůli jejímu přirozenému zaměření a jednoduchému doručení. V každém produktu jsou čisté a kvalitní ingredience. Tento šampon bez vůní a mytí těla poskytuje vaše dítě jednoduché, čisté a bezpečné možnosti. Tento vzorec hlavy můžete použít a je dostatečně jemný na to, abyste denně používali na nejcitlivější kůži. Složky byly vybrány k čištění a hydrataci, takže vaše dítě bylo měkké, čisté a zvlhčené.

Cradle Cap je běžný kojenecký stav, který mnoho dětí zažívá. Mít suchou pokožku hlavy s vločkami nebo červenými hrboly lze snadno napravit kvalitním šamponem, aby pomohl hydrátu a vyrovnáníe výroba oleje dítěte. Těchto 10 nejlepších šamponů kolébky nabízí něco pro každého, od koncentrovaného medikovaného šamponu po denní šampon.

Mohlo by se vám také líbit:

Jak vyrobit koupel mléka dítěte + všechny výhody

10 nejlepších strojů pro bílé šumové pro dítě [Ultimate Lullaby!]

15 aktivit pro vaše 3 měsíce, aby se začalo učit!

Pin na později!

!

Podíl

tweet

Podíl

Jen málo dětí by řeklo, že touží po dobrém jídle bohatém na vlákna. Četná chutná jídla je však ve skutečnosti skvělým zdrojem vlákniny-od ovoce po celozrnné obiloviny. Fiber má rostoucí výzkum, který ukazuje, že musíme mít vlákno v naší stravě každý den, abychom bránili nemoci a podporovali celkovou pohodu. Děti, které jedí širokou škálu potravin bohatých na vlákniny, budou pravděpodobně pokračovat v této zdravé praxi později v životě, takže teď skočte na vozu otruby!

Co je to dietní vlákno? Vlákno je součástí rostlinného jídla, které naše tělo nezískává. Dietní vlákniny najdete v následujících rostlinných potravinách: čerstvé ovoce, zelenina, fazole, čočka, semena, ořechy a celá zrna. Existují dva typy vláken: rozpustné a nerozpustné. Oba jsou nezbytné pro zdravou stravu. Rozpustné vlákno působí jako houba. Absorbuje vodu ve střevech a tvoří lepicí gel, který zvedne cholesterol a vynese jej z těla. Rozpustná vlákna působí jako koště, protože se ve vodě nerozpustí. Přidává do stolic hromadu a měkkost a udržuje je pohybující se podél výhodného vyhýbání se zácpě.

Vlákno má následující zdravotní přínosy: udržuje střeva vašeho dítěte pohodlně Některé rakoviny. Snižuje riziko srdečního onemocnění snížením LDL cholesterolu (špatný cholesterol).

Kolik vlákniny potřebují děti? Americká akademie pediatrie a Americká dietetická asociace doporučují snadné pokyny: celkový počet gramů vláken, které by dítě mělo každý den konzumovat 2. Šestiletý by proto měl mít denně 11 gramů vlákniny.

Související dresink Baby: Nejlepší návrhy na nákup dětského oblečení

Příjem vláken by měl být postupně vylepšen. To je nezbytné ke snížení potenciálních nepříznivých vedlejších účinků, jako je břišní úzkost, nadýmání, nadýmání, křeče a průjem. Nezapomeňte povzbudit děti, aby pily mnohem více tekutin, zejména vody, protože jedí mnohem více vlákniny.

Jaká jídla mají vysoký obsah vlákniny? Potraviny s vysokým obsahem vlákniny mají 5 gramů nebo mnohem více vlákniny na porci a dobrým zdrojem vlákniny je jídlo, které nabízí 2,5 až 4,9 gramů na porci. Zde je, jak se některé potraviny přátelské k vláknu hromadí:

Čočka, vařená (1 šálek) = 15,6 gramů dietní vláknité, vařené (1 médium) = 10,3 gramů dietní vlákniny maliny (1 šálek) = 8 gramů dietní vlákniny (1 střední) = 5 gramů dietní vlákno

Jak zvýšit sílu vlákna vašeho dítěte pomáhat vašemu dítěti vyhovovat jejich denním potřebám vlákna, a to postupným posílením vlákna ve své stravě s následujícími tipy:

Návrhy na snídani Vyberte 100% celozrnné obiloviny pro Breakfasthave nařezáno ovoce v cereálii nebo jako příloha

Návrhy na oběd Používají 100% celozrnné chléb, rohlíky, zábaly nebo pita pro sendvičové čerstvé ovoce a/nebo zeleninu s nízkým obsahem tuku omáčkou malou sáčku ořechů nebo semen s obědem

Návrhy na večeři nahradí bílou rýži, bílý chléb a bílé těstoviny hnědou rýží a celozrnné produkty. Tortilla s pizzza omáčkou, sýrem s nízkým obsahem tuku a zeleniny promíchejte do extra zeleniny v domácích nebo nízkých sodíkových konzervovaných polévkách

Související jídlo přípravy s vašimi dětmi s omezenými ingrediencemi

Návrhy občerstvení nabízejí misku vzduchem nebo s nízkým obsahem tuku popcornmake baggie 100% celozrnných sušenek

Změna stravy vašeho dítěte by měla být pozitivním zážitkem. Diskutujte o nich, proč je vlákna nezbytná pro celou rodinu, aby se cítila zdravě. Nechcete se svým dítětem rozčilovat a frustrovat, pokud nechtějí vyzkoušet potraviny s vyššími vlákny. Stačí buďte pozitivní se svým povzbuzením a pokračujte v zavádění potravin s vyššími vlákny.

Odkaz na tento příspěvek: skok na Vůz otruby a zvýšit příjem vlákna vašeho dítěte

0/5

(0 recenzí)

Sdílení je cprsten!

Podíl

tweet

Podíl

se stará!

Podíl

tweet

Podíl

https://opis.google.com/js/plusone.jsa National Study provedené Centry pro kontrolu a prevenci nemocí zjistilo, že obezita klesá mezi 2 až 4 roky z rodin s nízkými příjmy. Pokud tento trend pokračuje, pak rodiče a zastánci zdraví, jako jsem já, dělají ideální věc a dětská obezita konečně prošla vrcholem.

Vědci používali měření výšky a hmotnosti pořízené od 27 milionů dětí, které se účastnily federálního programu žen, kojenců a dětí (WIC) od roku 1998 do roku 2010. Míra obezity mezi těmito dětmi v roce 2010 klesla na 14,9 procenta.

Podle zprávy je tříletý chlapec průměrné výšky (asi 3 stopy) obézní, pokud váží 37 liber nebo mnohem více a velmi obézní, pokud váží 44 liber nebo více.

“Odpochy, které zde prezentujeme, jsou docela skromné, ale je to změna směru,” řekla Heidi M. Blanck, jeden z autorů studie a úřadující ředitel divize výživy, fyzické aktivity a obezity v centrech nemocí . “Šli jsme předtím.” A tato data ukazují, že jdeme dolů. Pro nás je to docela vzrušující. “

Existuje několik různých teorií, proč je dětská obezita na úpadku. Kojení se zvýšilo vzhledem k tomu, že 2000. Mateřské mléko je nejlepší výživou pro kojence 12 měsíců a pod a je prokázáno, že pomáhá dětem získat zdravější váhu. Federální obchodní komise zjistila, že společnosti utrácí méně peněz na marketing potravin dětem, což může mít také pozitivní dopad na míru obezity v dětství. Údaje ze 48 hlavních obchodníků s potravinami a nápoji také zjistily, že obiloviny prodávané pro děti ve věku 2 až 11 let měly v roce 2009 asi o gram méně cukru než v roce 2006 a o něco více z celého obilí. Program WIC také provedl významné změny a dodává mnohem více financování čerstvých produktů a méně pro nápoje sladkých šťáv.

Související se naučte mnohem více o používání fluoridu jako produktu ústní péče

Doufám, že vyhráváme tento boj proti dětské obezitě ve Spojených státech. Federální programy jako, pojďme Step a WIC dělají výjimečnou práci, která vzdělává rodiny o hodnotě krmení svých dětí zdravých a výživných potravin. Průmysl potravin a nápojů používá zdravější výrobky s menším cukrem. Vzdělávací materiály, včetně knih, webových stránek, sociálních médií a PSA, jsou rodinám dostupné mnohem snadněji dostupné ze všech úrovní příjmů. Naše společnost musí tyto změny učinit trvalými. Budoucnost našich dětí na tom závisí.

Cascia Talbert je zaneprázdněná bloggerka, vydavatel, spisovatel na volné noze, online obchodník a matka pěti dětí, žijící na severozápadě Pacifiku. S B.A. V historii a právu a vášeň pro psaní a pobyt zdravého založila časopis Healthy Mommies v roce 2007. Časopis Healthy Mommies je v současné době zařazen do špičkového zdravotnického blogu pro maminky a obsahuje několik spisovatelů odborníků na zdraví a blogery mámy. Paní Talbert věří, že pokud jsou matky dobře vzdělávány o zdravotních problémech a jak zůstat zdravé, mohou tyto informace předat svým dětem a obrátit statistiku dětské obezity v USA

Paní Talbert je hlavním zdravotnickým bloggerem na wellsphere.com a její články najdete také na ezinearticles.com. Rovněž provozuje sociální síť zdravých maminek na Ning, je hlavním marketingovým ředitelem společnosti Talbert Nutrition LLC a je v poradní radě pro sociální média pro americkou wellness výzvu. Sledujte ji na Google+.Did vám tyto informace je užitečné? Kliknutím sem zobrazíte podporu časopisu Healthy Mommies.

Odkaz na tento příspěvek: míra dětské obezity. Klesaní v USA podle nové studie
Související klíčová fakta týkající se antibiotik

0/5

(0 recenzí)Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Podíl

sdílení je péče!

Podíl

tweet

Podíl

26/Funkce/dárcovství/index.html

Život a přitažlivost týdně: Život a láska

Dávání dárků je osobní

Robin Immerman Gruen na život a přitažlivost týdně

Nalezení nových a zajímavých dárků k narozeninám rok co rok je nejvyšší výzvou. Procházím obchody, často si nakonec myslíte: „Byl jsem tam, dostal to.“

Takže místo toho, abyste nakupovali nejlepší dárek, proč se nevytvářet do své vlastní kreativity a vytvořit individualizovaný dárek, díky kterému se váš speciální někdo bude cítit mimořádně zvláštní? Ručně vytvořený poklad ukazuje, jak moc vám to opravdu záleží-navíc vám dává šanci vyjádřit svou kreativní stránku.

Takže ať už jste kvalifikovaní crafter nebo ne, zkuste tyto kreativní a snadné individualizované dárky pro VIP ve vašem životě.

Pro vaše nejlepší výrobky na koupeli s přítelem zakoupeným na koupelny a těla jsou skvělým dárkem a vypadají krásně v koupelně, ale staly se předvídatelnými. Co to není: Ručně vyráběné koupelové peelingy v přizpůsobeném kontejneru, říká Brooke Palmer, samozvaný narkoman a spolumajitel mých malých dýňových dětí, řady ručně zdobených a -mbroiderovaných dětských oblečení.

Chcete-li začít, použijte dekorativní papír k zarovnání vnější strany nádoby na starožitné zednáře nebo čisté želé nebo salsa nádoby (s odstraněným štítkem). Vyberte si vzorec nebo barvu, o které víte, že váš přítel bude milovat.

V mixové misce kombinujte následující:

1/2 šálku tmavého medu

1/4 šálku bílé kukuřičné mouky

1/4 šálku hroznového semene nebo extra panenský olivový olej

1 polévková lžíce cukru

20 kapek éterického oleje (vůně, o které víte, má ráda, jako levandule nebo máta)

Lžíce směs do nádoby, bezpečné víko a navazujte si na identifikaci stuhy, která jí řekne, co je uvnitř (např. „Sally’s Lavender-Mint Body Scrub“) nebo co s ním udělat (např. „Hýčej, lak a parfém! “).

Související Co dělá adopční agentura?

Pro váš nápad, který tento nápad funguje pro vaše vlastní dítě, nebo pro přítele vašeho dítěte, který by mohl mít narozeninovou oslavu nebo jinou speciální akci. V tomto, budete muset získat praktickou pomoc od společnosti s názvem Me a My Peeps Books (MesdMyPeepsbooks online). Začněte tím, že zveřejníte několik snímků dítěte na web, poté spolupracujte s týmem ME a mým Peepsem pomocí e -mailu nebo telefonu, abyste přišli s nápadem na pohádku s dítětem nebo dívkou. Vybíráte témata jako rodiny, čísla a přátelé a společnost vytváří knihu vázané na vázanou knihu 5 po 5 palců.

“Každé dítě miluje kontrolu svých fotek, takže si to přečte znovu a znovu,” říká spoluvlastník Keri Nathan Stern. “A malá velikost se snadno objeví do sáčku nebo kočárku.” Bonus: Za méně než 30 $ tento individualizovaný přítomnost nelomová banku.

For Your Co-workerBaked goods are a tasty and comforting gift, but unless the recipient lives with a hungry crew, your tin of two dozen may go stale before she finishes it. Instead, gift her frozen cookie dough balls so she can bake them depending on her own time frame or temptation scale (e.g., two here, 10 there).

Strávte jedno odpoledne smícháním několika oblíbených receptů na sušenky – arašídové máslo, čokoládový kus nebo základní cukrové sušenky. use a small ice-cream or melon scooper to make lots of mini-balls, then store them separately in freezer bags, says Jennifer Lewis Benerofe, a personal chef in new York. “Whenever you need a gift, wrap two dozen in parchment and put the package in a takeaway plastic container,” she says. tie a ribbon around the container and create a individualized label that includes baking instructions.

Related  ideas for Preparing a healthy Valentine’s Day meal with Family

To give her another surprise sweet treat when the cookies run out, place a few recipe cards for your other favorite desserts on the bottom of the container.

Whether a gift is for your girlfriend, a co-worker or someone else in your social circle, it can be easily customized to make the recipient feel special. and isn’t that what gift giving is all about?

Robin Immerman Gruen has been a appeal editor at Parents, Seventeen and Shape. now a freelance writer and editor, she has written for American Way, Parents, Chicago parent and real Simple, plus the web sites appeal Blitz, total Beauty, StyleChicago, and Glossed and Found. Sh e has prevPřispěl jsem k životu a odvolání týdně.

Považovali jste tyto informace užitečné? Kliknutím sem zobrazíte podporu časopisu Healthy Mommies.

Odkaz na tento příspěvek: dávání dárků je osobní

0/5

(0 recenzí)

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Podíl